Auf Inklusionskurs...

... für Menschen mit Behinderungen sowie ihre Freunde und Familie.

Partipation und Empowerment für alle Menschen im Paddelsport

Inklusionssportfest 2024 Inklusionsregatta auf Ostfriesische Art an der Nordseeküste

Save the Date        24. August 2024

Inklusions Freizeit-/ Spaß-Regatta an der Nordsee.
Ein besonderes Paddelerlebnis

Vom 23. - 25. August findet hier in Wilhelmshaven das Inklusionssportfest statt. Im Bereich Wassersport findet eine Inklusionsregatta auf ostfriesische Art statt, zu der wir recht herzlich einladen. Hier alle weitere Informationen sowie die Anmeldung. Die Wettkampfregeln in einfacher Sprache findest du hier.

Handicap – Na und...

Wir die NaturFreunde in Wilhelmshaven bemühen uns, Wassersport ganz im Sinne der Inklusion und Integration allen Menschen zugänglich zu machen, und dadurch  das Leben von Menschen mit besonderen Bedürfnissen im und durch den Wassersport zu bereichern. Wir setzen uns ein für Vielfalt, Gerechtigkeit und Inklusion.

Bei unserem adaptiven (unterstützenden) Wassersportangebot orientieren wir uns nicht an den Defiziten die der Mensch mit Behinderungen mitbringt, sondern unterstützen und fördern dessen Ressourcen.

Durch das kreative Betrachten der Potentiale und Ressourcen der Sportler versuchen wir zusammen mit ihnen individuelle Lösungen und Unterstützungsmöglichkeiten in den Wassersportarten Segeln, Kajak sowie Stand Up Paddling zu entwickeln, so das sie dadurch ermutigt werden am Wassersport teilzunehmen. 

Im Rahmen unserer Fortbildungen und Workshops geben wir alle notwendigen Informationen, um Personen mit den unterschiedlichsten Behinderungen oder chronischen Beeinträchtigungen nahtlos in Outdoor- Freizeitprogramme im Kontex des Paddelsports zu integrieren. Die Teilnehmer wollen wir dazu anregen und ermutigen, im jeweiligen Heimatvereinen bzw. Institutionen den "inklusiven Kurs" einzuschlagen, um so  inklusiven Wassersport flächendeckend zu etablieren. Wir orientieren uns bei unserer sportlichen Tätigkeit an unserem inklusiven Leitbild.

Paddle-oder Sail-Ability ist der Begriff, der sich auf die Fähigkeit einer Person konzentriert, am Paddel-/Segelsport teilzunehmen, und nicht auf ihre Behinderung. Wir sind Kompetenzzentrum im inklusiven Paddelsport.

Hier unser Angebot im Kajak Sport und Stand Up Paddling Sport in leichter Sprache.

Aktiv im und auf dem Wasser

Barrierefreie Wassererkundung

Das Kajak oder das Stand Up Paddling Board bieten für Menschen mit Behinderungen ideale Möglichkeiten, die Natur zu erleben und an Stellen zu gelangen, an die man sonst nie kommen würde – dies gilt insbesondere für NaturfreundInnen, die für die Fortbewegung auf einen Rollstuhl angewiesen oder gehbehindert sind. Auch schwimmen oder segeln gehören zu den üblichen Unternehmungen rund um das Element Wasser. All diese Aktivitäten können bei den NaturFreunden Wilhelmshaven barrierefrei in Begleitung durchgeführt werden, so dass auch Menschen mit einer Behinderung oder körperlichen Einschränkung nicht ausgeschlossen bleiben.

Prone Paddling mit den Händen paddeln

Eine neue Sportart bei den NaturFreunden

Als Wort stammt Prone Paddling aus dem Englischen. Dort heißt „Prone Position“ nämlich Bauchlage. Beim Prone Paddling liegt man entweder in Bauchlage auf einem Hardboard oder man kniet. Die Paddelbewegung übernehmen ausschließlich die Arme und Hände. Prinzipiell erinnert das Prone Paddling an die kraulende Schwimmbewegung – nur, dass man in dem Fall ein Board unter sich hat.Es macht mega Spaß, und trainiert zudem die Nacken-/ und Schultermuskulatur. Für Menschen mit Handicap bietet dieses Sportgerät viele Möglichkeiten.

Long Covid Paddeltraining

Übungen für Atmung, Koordination und Entspannung

Wir sehen unseren Wassersport als Gleichberechtigte Partizipation Aller. Das bedeutet Teilnahme und Teilhabe aller Menschen im Paddelsport. In unserem inklusiven Wassersportzentrum können nicht nur Menschen mit einer Behinderung Wassersport betreiben, sondern alle Menschen mit einer körperlichen Einschränkung. Dazu gehören auch diejenigen, die durch die Langzeitfolgen von Corona in ihrer körperlichen Mobilität ausgebremst wurden. Mehr erfahren

Paddeltraining für Osteoporose- und MS-Erkrankte

Kajak Sport bei den NaturFreunden bedeutet: den Anforderungen im Alltag und Beruf etwas entgegensetzen und Körper und Seele mit fließenden Bewegungen zu entspannen. Wassersport (Kajak- und stand Up Paddling) stärkt bei MS- und Osteoporose Erkrankten das innere Gleichgewicht, erhöht die Körperwahrnehmung und MS-Symptome wie Spastik, Depressionen oder oder Fatigue werden gelindert. Im Rahmen niederschwelliger Trainingsinhalte fördern wir das Selbstbewusstsein und Lebensfreude ohne zu überfordern.

Wir arbeiten eng mit der regionalen Selbsthilfegruppe MS zusammen.

Projekt: Wilhelmshavener Wasser-Kraft-Kinder

Für 2022-2023 wollen wir ein Integrationsprojekt: Integration von Kindern und Jugendlichen – gemeinsam stark in die Zukunft!“ in Wilhelmshaven starten. Zusammen mit einer Förderschule in Wilhelmshaven wollen wir im Rahmen dieses Projektes ein Floss bauen.  Mehr erfahren

Wassersport gegen Traumafolgestörungen (PTPS)

Mit unserem Paddelsport im Bereich Kajak- und Stand Up Paddling Sport wollen wir unterstützen, emotionale Belastungen zu entkoppeln. Mit unserem inklusiven Sportangebot wollen wir unterstützen, die körperliche Symptomatik zu verbessern und dabei Erfolgsfaktoren in einem sicheren Umfeld bieten. Wir wollen motivieren sich sportlich aktiv an frischer Luft mit gelenkschonenden Bewegungsabläufen zu betätigen. Mit unserem sportlichen Angebot im Paddelsport möchten wir die Sportler wieder auf das Hier und Jetzt fokussieren.Hierbei möchten wir auch die Familien der Betroffenen einbeziehen.

Info Flyer

Hier unser Info Flyer mit unseren inklusiven Sportangeboten im Überblick

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